“Миний гэр – миний цайз” гэдэг үг эргэлзээ төрүүлэхгүй байгаасай. Гэвч хаалттай хаалганы цаадах орон байранд биднийг олон аюул хүлээж байна. “Дайснууд” хаа сайгүй - өрөөнүүдэд ч, гал тогоонд ч нуугдаж байна. Ахуй орчин биднийг сэтгэл санааны хувьд төдийгүй бие махбодийн хувьд чимээгүйхэн “алж” байдаг гэнэ. (more…)

Tags: Эрүүл мэнд

Цэцэг болгон, цэцгийн өнгө бүрт өөрийн гэсэн нууц утга агуулга, илэрхийлэл нуугдаж байдаг. Бас цэцгийн баглаанд орсон тоо ширхэг нь ч олон зүйлийн тухай өгүүлдэг тул сонголт хийхдээ бидний бэлтгэсэн зөвлөгөөг анхааран уншаарай.
(more…)

Tags: зөвлөгөө, цэцэг

Мэдээж хамгийн чухал, нандин бэлэг бол цэцгийн баглаа. Цэцгийн баглаа бол бэлгийн хувьд хуучинсаг зүйл огт биш, харин ч хамгийн эрхэм, хэзээ ч хуучиршгүй, сонгодог сайхан уламжлал юм. Цэцэг заавал байх ёстой зүйлийн нэг ч цорын ганц бэлэг биш билээ.
(more…)

Tags: цэцэг

Олон хvн нохойны нэгэн адил мууранд ч тарилга хэрэгтэй гэдгийг мэддэггvй. Гэтэл мууранд өөрийн мялзан, энтерит /нарийн гэдэстэс/ байдаг. Тvvнчлэн калицивириз, панлейкопен, халдварт ринотрахеит, галзуу гэх мэтийн халдварт өвчнөөр өвчилдөг. Эдгээр өвчинд гудамжаар их зугаалдаг эсвэл зусланд амьдардаг муур илvvтэй өртдөг.
(more…)

Их ядарсан, цангасан, эсвэл маш халуун үед, мөн өлөн элгэн дээрээ архи уувал биед маш хүчтэйгээр үйлчилдэг тул аль болох татгалзах хэрэгтэй. Хэрэв таньд зайлшгүй баяр ёслолын үеэр архи уух шаардлага гарсан бол үүнд биеэ бэлдэх нилээд олон “нууц” байдаг байна. Эдгээрээс өргөн хэрэглэгддэг хэдэн аргыг таньд зөвлөе.
(more…)

Шарталт гэж эрчvvд биднийг айлгадаг нэг юм байдаг даа? Энэ нь зөвхөн монголчууд бидэнд юм уу ах нар “оросуудад” байдаг юм биш. Бvх дэлхий, улс орны эрчvvд л энэ зовлонг эдэлдэг. Шарталтыг янз янзаар нэрлэдэг дээ?
(more…)

Ийм учиртай гэнэ шvv!
1. “… Өндөр градустайгаас нь бага градустай руу буулгаж ууж болно”. Та хэзээ нэгэн цагт ийм онол сонссон уу? тэгвэл энэ эндvvрэл гэнэ. Багаас нь ихэсгэнэ vv, ихээс нь багасна уу огт ялгаагvй. Бие махбодод архи ямар дарааллаар орж байгаа нь хамаагvй, ерөөсөө олон төрлийн ундаа холилдох нь хамгийн буруу

(more…)

Монголчууд бид гэрийн нөхцөлд тэр бvр сvмс бэлтгэж чаддаггvй. Тэр тусмаа улаан, цагаан, амтлаг, хурц гээд тун олон төрөл байдгийг ч тэр бvр мэддэггvй. Тэгвэл бид энэ удаа гэрийн нөхцөлд улаан сvмсийг хэрхэн бэлтгэх тухай
(more…)

Өнөөдөр мөхөөлдсийг дэлхийн бараг бvх оронд vйлдвэрлэдэг. Мөхөөлдөсний жор тун ч нарийн. Учир нь тvvнд бараг 200 гаруй нэр төрлийн хvнсний зvйл ордог байна. Мөхөөлдөсний хувьд чанарын гол vзvvлэлт нь тэрхvv зvйлvvдийг хэрхэн зvй зохистой ашигласнаас хамаарна. Харин хоёр дахь гол vзvvлэлт бол мөхөөлдсөө хэр зэрэг сайн хутгаснаас болно.
(more…)

Ард тvмнийг жилийн дөрвөн улиралд шинэ ногоогоор тасралтгvй хангаж байх асуудлыг шийдэхэд ногоо хадгалалтыг зөв зохион байгуулах ёстой.
Хадгалалтын гол зорилго нь: Нөөцөлсөн ногооны шим тэжээлийн чанарыг алдагдуулалгvй, хорогдол багатайгаар хадгалахад оршино.

(more…)