АНУ-ын Мичиганы их сургуулийн судалгаанаас үзвэл бүр хоол хүнсэн дэх амин дэм, эрдэс бодисын хэмжээгээ бууруулаагүй байсан ч хэрэглэдэг илчлэгээ 40 хувиар багасгахад турж сайхан болох биш хүнд өвчтэй болох аж. (more…)

Tags: жин, Эрүүл мэнд

Эмэгтэйчүүдийн биеийн галбирыг өөхөн эдийн хуралдсан байдлыг нь харгалзан үзэж үндсэн гурван хэлбэрт хувааж үздэг.
Нэг. Эмэгтэй хэлбэр буюу лийр хэлбэрийн галбир.
Энэ нь бүсгүй цээж жижиг, нарийн хавчгар, бэлхүүс нарийн, харин ихэнх өөхөн эд нь бэлхүүс, гуя хөлөнд хуралдсан хэлбэр юм.
(more…)

Tags: бүсгүйчүүд, өгзөг

Бүсгүй та өвлийн хүнд хувцсанд түүртэж гэртээ суусаар ялигүй таргалан жин нэмж эсвэл арьс чинь суларч бие чинь нэг л сулбагар байна уу? Бүсгүй биений гоо үзэсгэлэнг гайхуулан гунхах жавхалзсан алхаа, гоолиг биеийг тань чимэх мини юбка, өндөр өсгийт гоёмсог гутал өмсөхөд арай бэлэн биш байна уу?
(more…)

Tags: бүсгүйчүүд, таргалалт

18 цагаас хойш юу ч идэхгүй байх нь турах гэж байгаа хүний баримтлах нэгдүгээр дүрэм болно. Гэхдээ үнэндээ энэ дүрмийг зөвхөн илүүдэл жингээс ангижрахыг хүсч байгаа хүмүүс төдийгүй бүх хүн, байнга сахиж мөрдөх нь зүйтэй. Энэ нь хоол ундандаа биш, бидний бие махбодийн онцлогтой холбоотой.
(more…)

Tags: Гоо сайхан, таргалалт, хоололт, Эрүүл мэнд

Танд нойрондоо жингээ хасах бодол төрж байсан уу? Мэдээж үгүй. Хэрвээ та илүүдэл жингээ хасахыг хүсэж байвал их унтах хэрэгтэй гэж нойр судалдаг эрдэмтэд баталж байна.
(more…)

Хүүхнүүд өгзөг, бэлхүүсээрээ таргалчихвал яаж ийгээд хувцсаараа далдалчихдаг. Харин давхар эрүү, болцгор хацраа нуух аргагүй. Нүүрээрээ турах хүсэлтэй маш олон бүсгүйчүүд байдаг. Тэдэнд манай зөвлөгөө таалагдах байх. Та сарын дараа л үр дүнг нь мэдэж эхэлнэ.
(more…)

Хэн нэгэнтэй танилцах, хуучин найзтайгаа уулзах эсвэл зурагтаар хvндэтгэдэг жvжигчин чинь гарахад хамгийн эхэлж юу нь таны анхаарлыг татдаг вэ? Бид хvмvvсийг “дээрээс нь доош нь” судалдаг гэнэ. Тийм болохоор хvнд сэтгэгдэл тeрvvлэх хамгийн гол зvйл бол нvvр царай байдаг.
(more…)

Ms Uka гэдэг нэрийг сонссон уу. Нvдэнд дулаахан намуухан дуутай тэрээр монгол бvсгvйчvvдийн бие бялдар, гоо зvйд анхаарал тавин Монголдоо анхны DVD гаргажээ. Цаг зав багатай, клубээр хичээллэх
(more…)

Тураах шинэ бэлдмэл бий болгоход тулж очоод байна гэж японы эрдэмтэд нотолж байна. Японы эмийн “Yamanouti” компани, Кэйо их сургуулийн ажилтнууд их калоритэй хоол идсэн ч хvнд жингээ нэмэх бололцоо олгодоггvй, урьд нь vл мэдэгдэж байсан
(more…)