Таныг хэр урт наслахыг тодорхойлох хамгийн том хүчин зүйл бол таны ген биш, харин хэрхэн зөв сайн амьдарч ирсэнд байдаг ажээ. Та итгэхгүй байна уу?

(more…)

Tags: Эрүүл мэнд

 Зөв амьсгалж сурах нь агаарын бохирдолт, утаа ихтэй үед амьсгалын замын болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэгтэй. Хамар нь амьсгалын эрхтэн системийн хамгийн эхний хэсэг юм. Хүн  ердийн үед амьсгалаа хамраар авч амаар эсвэл хамраар гаргадаг.

(more…)

Tags: Эрүүл мэнд

Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гинеколог эмчтэй байх хэрэгтэй гэдэг. Өөрийгөө хамгийн эрүүл гэх эмэгтэйд хүртэл жирэмсний хамгаалалт, жирэмслэлт, төрөлт, цэвэршилтийн өөрчлөлт гээд заавал мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө авах шаардлага гардаг тул “Даффодил” эмэгтэйчүүдийн клиникийн ерөнхий эмч, анагаахын доктор Л.Баярсайханы зөвлөгөө  эмчээ сонгоход тань  туслах болно.
 
(more…)

Tags: эмэгтэйчүүд, Эрүүл мэнд

1. Ходоод эрүүл бол хоолонд дуртай, шингэцтэй байна. Ходоодны ажиллагаа сэтгэл санаатай шууд холбоотой. Сэтгэлийн зовиур шаналлаас болж хоол боловсруулах эрхтнүүд бүхэлдээ хямардаг. Ходоодоо эрүүл сайн байлгахын тулд аюулхай дээрээ хоёр гарын гурав гурван хуруугаар 2 талаас нь зэрэгцүүлэн 3 сек-ээр 3 удаа дарна. Дараа нь ялихгүй дор бас адил дарна. Энэ аргаар өдөрт 3 удаа дарж хэвшвэл ходоодны шарх, хорт хавдар мэтийн хүнд, хөнгөн өвчнөөс сэргийлж болдог байна.  (more…)

Tags: урт наслах

Сүүлийн үед гэр бүлийн үргүйдэл хүмүүсийн сэтгэлийг нэн их зовоож буй асуудал болж төрөх насны буюу 25-35 насны 10 эмэгтэй бүрийн нэг нь хүүхэд төрүүлж чадахгүй байгаадаа сэтгэлдээ шаналж явна. Гэр бүл, эмэгтэйчүүдийн “Амин Маргад” эмнэлгийн ерөнхий эмч П.Алтангэрэлтэй уулзаж энэ асуудлаар тодруулсан юм.   (more…)

Tags: үргүйдэл

Бидний идэвхтэй амьдралыг “дааврууд” хариуцдаг гэдгийг та мэдэх байх. Даавар гэдэг нь асар хүчтэй биологийн идэвхит бодис бөгөөд хүний биемахбодод зүйл бүрээр нөлөөлж, бодисын солилцоог хянан, бусад олон нарийн ажиллагааг удирдаж зохицуулдаг.  (more…)

Tags: жин, секс, эрчүүд

“Үр дүнт секс” гэхээр та юу гэж бодов? Сайхан таашаал авах тухай бодсон уу? Үгүй ээ, энэ удаа бид жинхэнэ үр дүнт сексийн тухай ярилцах гэж байна. Өөрөөр хэлбэл, үр хүүхэдтэй болох сексийн тухай юм шүү дээ. Харин үр дүнт секс өдөр болгон байдаггүйг бид санах хэрэгтэй.  (more…)

Tags: секс, үргүйдэл

…гэдэг асуултыг олон уншигч тавьдаг. Сексопаталогич эмч Ж.Анхмаа уншигчдын асуултанд хариулж байна.
Секс хийхгvй бол эмэгтэйшдэг гэх юм…

(more…)

Хvн төрөлхтөн vvссэн цагаасаа эхлээд л эмэгтэйчvvдийн жирэмслэлт, төрөлт гээд бусад олон асуудалтай тулгарсан. Эрт vед эмэгтэйчvvдийн асуудлыг зөвхөн эмэгтэйчvvд, тэр дундаа тусгай бэлтгэгдсэн эмгэд-шидтэнvvд л шийдвэрлэдэг байсан бөгөөд эрчvvдэд энэ тухай юу ч хэлдэггvй байжээ
(more…)

Бvсгvй хvний хөх гоо vзэсгэлэн, дур булаам байдлын илэрхийлэл болдог. Тvvгээр ч зогсохгvй бэлгийн хvсэл тачаалын эх, vр хvvхдээ тэжээн өсгөх гол эрхтэн билээ. Эмэгтэй хvний хөх нарийн бvтэцтэй эмзэг эрхтэн. Тvvний онцлогийг сайн мэдэж хайрлаж байх нь чухал юм.
(more…)